全然思い通りに行かない。 マイナスな言葉を自分に浴びせかけている。 最近物が捨てられない。

絵を描く １時間 お粥を作る 洗濯 断捨離１時間 粘土 １時間 読書 １時間 仕事の整理 １時間

朝 ８時起床 朝から歯磨き 食洗機から物を出す。 ムクッと起き上がる。 ゴミを出す。 断捨離ができない。 洋服も溜まってきた 今日やりたいこと 断捨離２時間 絵を描く１時間 仕事２時間 散歩１時間 ユナと遊ぶ２時間 本を読む３０分 食事 パンにバターを塗…